هر دارو باید بر اساس شرایط فرد، سن، سابقه بیماری و نظر پزشک یا داروساز مصرف شود. مصرف خودسرانه یا قطع ناگهانی دارو ممکن است باعث کاهش اثربخشی درمان یا بروز عوارض ناخواسته شود.
مکملها جایگزین تغذیه سالم نیستند
مکملهای غذایی میتوانند در برخی شرایط به تأمین نیازهای بدن کمک کنند، اما جایگزین رژیم غذایی متعادل، خواب کافی و سبک زندگی سالم نیستند. پیش از مصرف مداوم مکملها، بهتر است با پزشک یا داروساز مشورت شود.
به تاریخ انقضا و شرایط نگهداری توجه کنید
داروها و مکملها باید مطابق دستور درجشده روی بستهبندی نگهداری شوند. قرار گرفتن در معرض گرما، رطوبت یا نور مستقیم میتواند کیفیت و اثربخشی برخی محصولات را کاهش دهد.
دارو را با بستهبندی اصلی نگهداری کنید
نگهداری دارو در بستهبندی اصلی باعث میشود اطلاعات مهمی مانند تاریخ انقضا، شماره سری ساخت، نحوه مصرف و هشدارهای محصول همیشه در دسترس باشد.
اصالت کالا اهمیت زیادی دارد
در حوزه دارو و محصولات سلامتمحور، اصالت و کیفیت کالا نقش مهمی در سلامت مصرفکننده دارد. تهیه محصولات از مسیرهای معتبر، یکی از راههای کاهش ریسک مصرف کالای نامطمئن است.
همه مکملها برای همه افراد مناسب نیستند
برخی مکملها ممکن است با داروهای دیگر تداخل داشته باشند یا برای افراد دارای بیماری زمینهای مناسب نباشند. بنابراین انتخاب مکمل باید آگاهانه و با توجه به شرایط فردی انجام شود.
نگهداری دارو دور از دسترس کودکان ضروری است
داروها، حتی داروهای ساده و رایج، باید در محلی امن و دور از دسترس کودکان نگهداری شوند. مصرف اشتباه دارو توسط کودک میتواند پیامدهای جدی داشته باشد.
سلامت، نتیجه انتخابهای آگاهانه است
انتخاب محصول استاندارد، مصرف صحیح، توجه به توصیه متخصصان و پیگیری منظم وضعیت سلامت، همگی در حفظ و ارتقای سلامت فردی و خانوادگی نقش دارند.
